Feste, druckempfindliche Muskulatur spricht in der Regel gut an, und das Überlastungsgefühl lässt nach. Wie gut die Massage passt, ergibt sich aus Ursache und Befund.
Beschwerden & Anwendungsbereiche
Muskelverspannungen in Buchs
Verspannte Muskulatur wirkt fest, ermüdet und druckempfindlich – und bremst jede Bewegung. Im Massage Zentrum Buchs SG legen wir die Behandlung nach Ihrem Befund an.
Wenn die Muskulatur nicht mehr loslässt
Entstehen können Verspannungen überall, am häufigsten aber in Rücken, Nacken und Schultern. Bürotage, Bewegungsmangel und innere Anspannung addieren sich, bis die Muskulatur dauerhaft fest bleibt. Genau diese festgesetzten Zonen spricht eine passend gewählte Massage an.
Therapeutischer Ansatz
Wie Massage unterstützen kann
Die festen, druckempfindlichen Zonen suchen wir gezielt auf und arbeiten sie mit passender Technik durch. Die Intensität halten wir dort, wo die Behandlung wirkt und trotzdem gut auszuhalten bleibt.
Hinweis
Kehren Verspannungen trotz Behandlung immer wieder oder bleiben sie stark und ungeklärt, ist ergänzend eine ärztliche Abklärung angezeigt.
Passende Massageformen
Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.
Therapeutische Massage
Rückenschmerzen bei ungünstiger Haltung und einseitiger Belastung Beschwerden in Nacken und Schulterpartie Kopfschmerzen mit Ausgangspunkt im verspannten Nacken
Zur Behandlung
Sport-Massage
muskuläre Belastung aus regelmässigem Training Erholungsbedarf nach Wettkämpfen oder harten Einheiten Muskelkater und Überlastungsreaktionen
Zur Behandlung
Häufige Fragen
Antworten zu den häufigsten Fragen rund um Muskelverspannungen und die passende Behandlung.
Wir wählen sie gemeinsam vor Ort, je nach Ihren Beschwerden. Zur Wahl stehen die therapeutische Massage und die Sportmassage.
Bleiben die Beschwerden stark oder unklar, führt der erste Weg zur medizinischen Abklärung. Dasselbe gilt, wenn Verspannungen trotz Behandlung immer zurückkehren.
Am meisten bringen Bewegung, wechselnde Haltungen und kurze Pausen bei einseitiger Belastung. Ausreichend trinken und Wärme tun vielen zusätzlich gut, ersetzen eine individuelle Beratung aber nicht.
Termin anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Buchs SG.